カカオで 高血圧予防

高齢者見守り 新サービス「牛乳配達で確認します」

ＮＨＫニュース　おはよう日本　便利グッズ紹介　
まちかど情報室　2016年10月25日（火）
「高齢化社会に新たな取り組み」



●牛乳配達員がお年寄りの安否を見守るサービス
高齢者見守り 新サービス「牛乳配達で確認します」

牛乳を配達しながら　高齢者を見守るサービス。

一人暮らしをしている方に　牛乳配達員が　牛乳を手渡し。

直接手渡ししながら　会話を通じて　声や　表情から　
健康状態や　変わったところがないかなどの　確認をしてくれます。

異変が見つかった場合は　救急に連絡をしたり
身内や民生委員に連絡をしてくれます。

自治体で　このような　サービスをしているところありますね。
うちの地域は　ヤクルト。牛乳は　飲めない人もいるからだって。

問い合わせ先：株式会社ミルクボーイ
電話：[phone]



●し好品を病気予防に役立てる専門外来
「嗜好品で　病気予防」

チョコレートやナッツ、ワインなどの嗜好品を使って病気予防！

血圧の　高めの人に　診察では　チョコレートが勧められた。

ダークチョコレートの　カカオポリフェノールは　血圧を下げる効果や、
善玉コレステロールを上げる効果が証明されているとか。

高血圧予防に　1日約20gカカオを多く含んだチョコレートを食べたら、
半年で　血管年齢が10歳も若返った人が紹介されてました。

チョコ食べて　血管年齢が若返るなら　食べたい！

カカオポリフェノールを多く含む「ビターチョコレート(カカオ分が70％以上)」
を選ぶことで、高血圧の人の血圧は下がり、「体重」「BMI」などの数字にも、
影響は出ないらしい。

問い合わせ先：戸田中央総合病院
電話：[phone]

明治の　ダークチョコ　カカオ72％なら　食べ続けられそう！





●買い物しながら足腰のリハビリができるサービス
「楽々カート」

島根県のある町では　高齢者を地域で一番大きなショピングセンターに送迎し
買い物を楽しんでもらい　リハビリするプロジェクトを開始。

買物するときの　カートは　介護施設で使用するため開発され、
ハンドル部分が大きくなっていて、
手前に　肘を乗せられるクッションがついている。

腰が曲がっていても　クッションに　体重を預けることで、
楽な姿勢で押せるカートが　使える。

店内を　1時間グルグル歩いて　買い物することで　約1.5キロ歩くのが目標！

また、買い物することで　メニューを考えたり、計算したり、
買う予定のものを　思い出したりすることで　認知症予防に効果があると
期待されています。

問い合わせ先：光プロジェクト株式会社
電話：[phone]

買物って　意外と　歩いてるんですね。
荷物は　キャリーカートに入れて　歩いて買い物してみようかな。





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タグ：高齢化社会対策 高血圧予防 買物カート