お稽古事始めよう

鈴木アナ　卒業！
ＮＨＫ　まちかど情報室　3月20日（金）「習い事 始めよう」
お稽古事を気軽に始められるサービスの紹介。

鈴木アナは　まちかど情報室を卒業して、夜の番組へ移動。
鹿島アナとの　毒舌バトルが見れなくなるのが残念です。

●殺陣（タテ）などの体験ができます「ソロモーノ　自分磨き　和モダン」
歴女に人気！時代劇のタテの殺陣体験レッスンができる教室。
1回2時間限りの教室（一回完結体験レッスン）。
学園祭などで　時代劇の殺陣を演じる人にもおすすめ。
教えてくれるのはプロの役者さん。
本格的な殺陣（タテ）を教えてくれます。
こちらは女子専門の教室です。
ストレス発散と精神統一が　できそう。
「ソロモーノ」
https://solomono.jp/products/detail/36
問い合わせ先：株式会社ザッパラス
電話：[phone]
殺陣は　腕のダイエットにもなるね
基礎から始めるアクション 技斗・殺陣―オリジナルDVDで学ぶ



●インターネットで習い事ができます「ネットピアノ教室　カフェトーク」
ピアノのレッスンが　家にいながら受けられるネット教室。
自宅は関東だけれど、ネットの向こうの先生は　九州！
ピアノを実際に弾いて　先生からレッスンを受けられます。
ネットのピアノ教室は　同じ先生に指導を受けられるので、
くせとか　どこが悪いなど　知っているので、指導も　的確。
家にいてレッスンできるので　教室まで足を運ぶ必要がないから、
雨や雪など天候に関係く、バスなど交通機関の　遅れも関係ないからいい。
レッスン後、　疲れても　家なのですぐに休憩できる。
お母さんが　教室の送り迎えに付き添わなくてもいい。
PCの画面に先生が映るし、ピアノを弾いてる映像も見れるので、
指の運びも、実際にそばにいるようにチェックしてもらえます。
問い合わせ先：カフェトーク事務局
電話：[phone]

ゴルフの上達法

韓国式９０切りプログラム


●体力年齢を測定して運動をサポート「カーブス」
長い間、運動していなかった、中高年の女性でも　運動　始められます。
最初に　体力テストを行い、体力年齢を測定。
特に体力の　弱いところもわかるので、
集中して鍛える場所もわかります。
急に　激しい運動をすると　筋肉や関節を痛める恐れがあるので、
コーチがマンツーマンで教えてくれて、徐々に筋力を高めていくのがいいですね。
カーブス体操 ~女性向けのやさしい筋力トレーニング (TJMOOK)

問い合わせ先：カーブス・インフォメーション
電話：[phone]



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タグ：習い事 レッスン 運動